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眠れないときにできること

 

ツボのつながりでからだを整えていると

 

からだが感じるホントのきもちに

気づくようになりました。

 

眠れないときに

寝ようと努力することをやめて

 

骨盤呼吸や快育呼吸、からだスキャンで

ここちよさに包まれていると

 

いつの間にか自然と眠れていました。

 

※個人の感想です。成果を保証するものではありません。

 

 

音声動画interview眠れないときにできること

※個人の感想です。成果を保証するものではありません

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