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肩こりを忘れていました

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【肩こりスッキリさん 70歳代】

 

快育呼吸と整体で

つながり(連動/脳への伝達)を整えていたら

肩こりを忘れていました

 

外反母趾もひどかったのですが

ずいぶんとよくなってきました

 

外反母趾は身体のひきしまりと

関係しているのだそうです 

 

突然、腰が痛くなったときは

日常動作のある習慣が原因だった

とわかりました

 

何気ない不自然な身体の使い方で

腰に負担がかかったためでした

 

ツボと呼吸で

からだのつながり(連動)をよくして

 

負担のかかる動作を改善すると

歩くのさえつらい腰痛も

よくなりました

 

 

いくらよい施術を受けても

 

次に受けるまでの

数週間のうち

 

ほとんどの時間は

施術を受けていない時間

 

セルフケアの時間です

 

自分の身体をどう使うかで

悪化するか改善するか

 

大きなちがいになりました

 

身体が楽になる動き方

呼吸との連動を

教えてもらい助かりました

 

 

 ※個人の感想です。効果を保証するものではありません

  

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