股関節の痛み

右の股関節がつまったようなかんじで

身体をひねった時や歩くときに

おしりから太ももの外側にかけて

違和感や痛みがありました。

 

骨盤と腰、足首をととのえてもらうと

呼吸が深くなりました。

 

歩いてもねじっても痛くなく

足の親指のつけねに

重心がのるようになって

 

太ももの外側の痛みもなく

脚がかるくなりました。

 

※個人の感想です。成果を保証するものではありません。

 

※足首（距骨）の調整が重要でした

 

日本人は足袋やげたの生活で

足の親指が独立して動くようになっていました。

 

とてもレベルの高い身体文化です。

健康生活にとって合理的なデザインだと言えます。

 

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