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脱力できて腕がのびた!?

 

スウィングで難しいのは

 

脱力

 

力をぬくことではないでしょうか?

 

 

力をぬいてと

 

よく注意されるのですが

 

意識すればするほど力んでしまいます

 

 

ツボと呼吸だけでなく

 

ほぼツボに触れるだけの関節修正で

 

からだのつながりがよくなると

 

ゴルフのスウィングが変わりました

 

  

いつも通りのスウィングなのに

 

なぜかムダな力がぬけていました

 

 

腰の回転もよく

 

自然に腰が回り

 

中心から動けます

 

 

腕から手までが

 

スムーズにつながりました

 

 

となりで見ていた妻が

 

腕が長くなった

 

今まで動かなかった

 

腰のところが回っている

 

のびのびしたスウィングで

 

とてもいいとほめてくれました

 

 

※個人の感想です。成果を保証するものではありません。

 

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