カテゴリ:習慣



肩こり・50肩 · 2020/09/12
もむことで、一時的にらくになったようでもすぐにまたこる。しだいに強くもまなくては満足できなくなる。悪循環のメカニズムとは?

快育呼吸と姿勢 · 2020/02/04
なかなかよくならないお身体のお悩みを解決したいなら、3つのことを見直してみましょう
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肩こり・50肩 · 2018/09/09
快育呼吸と整体を続けていたら肩こりを忘れているのに気がつきました。