カテゴリ：姿勢


呼吸と姿勢 · 2022/03/20

腰がのびて背中がつきました

快育式整体に出会うまでは、年のせいだとあきらめていましたが・・・

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関節・骨 · 2019/10/13

脊椎（せきつい）

脊椎の動きが悪いと悪い姿勢や痛みの原因にもなります。背骨（脊椎）を整えて息が入るここちよさを味わいましょう。

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関節・骨 · 2019/10/13

距骨（きょこつ）

距骨は全身を支えてくれる土台となる骨です。姿勢の改善や股関節、骨盤の調整にも役立つことが知られています。

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呼吸と姿勢 · 2019/09/20

フライパンが軽くなった！？

快育呼吸・整体でつながりを整えると、姿勢がよくなり、あんなに重たかったフライパンが軽く感じます。これならラクにあつかえます。

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呼吸と姿勢 · 2019/09/19

つながりがいいと足の親指を回すだけで

ツボと呼吸でつながりがいい身体だと 簡単な体操で効果があがるようになることも・・・

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生理・妊娠・更年期・冷え · 2019/09/14

冷え性のからだ

まず、冷えの影響を受けた身体と、いわゆる冷え性といわれる身体を区別しましょう。

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生理・妊娠・更年期・冷え · 2019/04/01

冷え性のからだ

まず、冷えの影響を受けた身体と、いわゆる冷え性といわれる身体を区別しましょう。

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呼吸と姿勢 · 2018/09/11

親指回しとツボと下駄で姿勢と呼吸を改善！

親指回しとツボと下駄で姿勢と呼吸がよくなると中心と呼吸の感覚がわかってきました。

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姿勢改善と耳kaiiku9.com
呼吸と姿勢 · 2018/09/06

姿勢改善で耳がよく聞こえます

快育呼吸（快育式全集中の呼吸）と整体で姿勢がよくなると耳の聞こえもよくなってきました

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腰痛 · 2018/09/06

おかげで腰痛がすぐよくなりました

腰痛がすぐよくなったのは、今まで継続して快育呼吸・整体を続けていたおかげ

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