カテゴリ:姿勢



脊椎の動きが悪いと悪い姿勢や痛みの原因にもなります。背骨(脊椎)を整えて息が入るここちよさを味わいましょう。

距骨は全身を支えてくれる土台となる骨です。姿勢の改善や股関節、骨盤の調整にも役立つことが知られています。

姿勢と呼吸 · 2019/09/20
快育呼吸・整体でつながりを整えると、姿勢がよくなり、あんなに重たかったフライパンが軽く感じます。これならラクにあつかえます。

姿勢と呼吸 · 2019/09/19
ツボと呼吸でつながりがいい身体だと 簡単な体操で効果があがるようになることも・・・

まず、冷えの影響を受けた身体と、いわゆる冷え性といわれる身体を区別しましょう。

まず、冷えの影響を受けた身体と、いわゆる冷え性といわれる身体を区別しましょう。

姿勢と呼吸 · 2018/09/11
親指回しとツボと下駄で姿勢と呼吸がよくなると中心と呼吸の感覚がわかってきました。

姿勢改善と耳kaiiku9.com
姿勢と呼吸 · 2018/09/06
快育呼吸と整体で姿勢がよくなると耳の聞こえもよくなってきました

腰痛 · 2018/09/06
腰痛がすぐよくなったのは、今まで継続して快育呼吸・整体を続けていたおかげ

姿勢が悪いと首を支える筋肉がかたくなります。首につながっている耳の周りの筋肉までかたくなると聴力が低下したり、耳閉感の原因になることが考えられます。

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