
■つながりをよくして運動苦手を克服
バランスボールがいいと聞いて
やってみるとうまくできなくて
車酔いのようになって頭痛がしていました。
2度とやりたくないので
ずっとホコリをかぶっていました。
施術と快育式全集中の呼吸で
身体のつながりがよくなっていました。
10数年ぶりにやってみたら
背骨でスムーズにうごけて
脱力できました。
初めてきもちよく感じました。
むかしはできなかったことも
つながりがよくなると
できるようになりました。
運動が苦手な人も
身体のつながりがよくなると
スムーズに動けるのかも
と思いました。
※個人の感想です。成果を保証するものではありません。
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