つながりがいいと足の親指を回すだけで

 

同じ体操をしても

 

成果があがる人もいれば

 

成果がない

 

いや、むしろ悪くなる人さえいます。

 

どうしてなんでしょう？

 

 

さまざまな理由があるでしょうが

 

そのひとつに

 

からだのつながり（連動/全身ネットワーク）が

 

考えられます

 

 

ツボと呼吸と関節修正で

 

からだのつながりがよくなると

 

簡単な体操でも成果があがることがあります。

 

 

たとえば足の親指を回すだけで

 

腰がのびて姿勢がよくなることも・・・

 

 

体操で成果をあげて

 

からだを整えるには

 

つながり（連動/全身ネットワーク）をよくしておくと

 

いいようです。

 

※個人の感想です。成果を保証するものではありません。

 

 

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