５０肩が改善、５年間続いた頭痛も肩こりもほとんどない、つまずかない
【あがるアラ50】
５０肩で腕が上がらず不便でしたが
腕が上がるようになり５０肩が改善しました。
肩がこることもあまりなく首や肩がつまるとおきていた
５年間続いていた頭痛もほとんどなくなっています。
背骨から動いたり息が入るかんじがわかるようになったので
自分でも肩や首をほぐせるようになりました。
足首が固かったのでしょうか？
つまずきやすくよくひっかかっていましたが
足首のつながりをよくしてもらってからは
つま先がしっかり上がるようになったので
つまずくことがなくなりました。
※個人の感想です。成果を保証するものではありません
※５０肩や肩こりのトラブルも
肩だけを対象にしていては
改善がむずかしいかもしれません
足首や指、骨盤、腰、肋骨、頭、肩甲骨など
からだのいろいろなところとのつながりを整えると
改善がみられます
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