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50肩

50肩が改善、5年間続いた頭痛も肩こりもほとんどない、つまずかない

 

【あがるアラ50】

 

50肩で腕が上がらず不便でしたが

腕が上がるようになり50肩が改善しました。

 

肩がこることもあまりなく首や肩がつまるとおきていた

5年間続いていた頭痛もほとんどなくなっています。

 

背骨から動いたり息が入るかんじがわかるようになったので

自分でも肩や首をほぐせるようになりました。

 

足首が固かったのでしょうか?

 

つまずきやすくよくひっかかっていましたが

足首のつながりをよくしてもらってからは

つま先がしっかり上がるようになったので

つまずくことがなくなりました

 

※個人の感想です。成果を保証するものではありません

  

※50肩や肩こりのトラブルも

肩だけを対象にしていては

改善がむずかしいかもしれません

 

足首や指、骨盤、腰、肋骨、頭、肩甲骨など

からだのいろいろなところとのつながりを整えると

改善がみられます