姿勢と呼吸

姿勢と呼吸 · 2020/02/04
なかなかよくならないお身体のお悩みを解決したいなら、3つのことを見直してみましょう
姿勢と呼吸 · 2020/02/04
東洋医学の世界観では未病を治すのが名人だと言われています。疲労の蓄積が痛みや不調の原因だとしたら、そもそも疲労をためないことができれば未病を治す道も開けます
姿勢と呼吸 · 2020/02/04
疲れたからだをゆるめるだけでは、もう追いつかない。そもそも使って整う、使うとかえってラクになる。そんなからだの使い方を身につけたい。
姿勢と呼吸 · 2020/02/04
私たちはからだの使い方を教わっていません。疲れにくい、腰痛や肩こりになりにくいからだの使い方を習得しましょう

姿勢と呼吸 · 2019/09/24
身体を使うと疲れる。だから家事はやりたくない。それがツボと呼吸でつながりをよくしておいて、快育呼吸で動けると、家事をすることでかえって息が入ってラクになる。今までの常識が変わりました。

姿勢と呼吸 · 2019/09/20
快育呼吸・整体でつながりを整えると、姿勢がよくなり、あんなに重たかったフライパンが軽く感じます。これならラクにあつかえます。

姿勢と呼吸 · 2019/09/19
ツボと呼吸でつながりがいい身体だと 簡単な体操で効果があがるようになることも・・・

姿勢と呼吸 · 2019/09/10
呼吸は肺呼吸だけではなく、毛細血管を通して身体のすみずみにまで酸素が運ばれています。

姿勢と呼吸 · 2019/07/08
ツボのつながりと快育呼吸で身体のつながりがよくなると、水ぶき、ぞうきんがけをするだけでかえって身体が整います★音声動画インタビュー

姿勢と呼吸 · 2018/09/11
親指回しとツボと下駄で姿勢と呼吸がよくなると中心と呼吸の感覚がわかってきました。

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