からだヒストリー

からだヒストリー · 2018/06/22
ツボや呼吸、からだの使い方に目覚めた私のからだヒストリー
からだヒストリー · 2018/06/19
過去の身体の記憶がよみがえる。そして自分のちからで経過する。
からだヒストリー · 2018/06/15
隠れた原因のひとつは古傷、過去の打撲やねんざのことも・・・
からだヒストリー · 2018/05/01
あなたの腰や肩が痛むのは同じ筋肉ばかりに負担がかかっているからでは? どこかになまけている筋肉があるとそこをかばっているために同じところにばかり負担がかかっていませんか?
からだヒストリー · 2018/05/01
ひきしまりがおとろえると姿勢がくずれ、腰痛や肩、首、背中のこりの原因に・・・

からだヒストリー · 2018/05/01
こりや痛みの原因になる土台のくるいとは?
からだヒストリー · 2010/07/04
産後の不調も身体の使い方や呼吸を学べば、特別な運動をしなくても昔ながらの家事で身体が整いました。