アンカなしでは眠れなかった足がポカポカに

【冷えがポカポカY様　40代】

以前は足が冷えてアンカなしでは眠れませんでした。つながりをよくして快育式呼吸ですみずみまで呼吸がいきとどくと足がポカポカに温かくなってすぐ眠れます。今ではお風呂のすぐあとでは足が温かすぎてふとんに入れず、逆に冷ましてからでないと眠れないくらいです  ※施術成果には個人差があります。

５０肩が改善、５年間続いた頭痛も肩こりもほとんどない、つまずかない

 【あがるアラ50様】

５０肩で腕が上がらず不便でしたが腕が上がるようになり５０肩が改善しました。肩がこることもあまりなく首や肩がつまるとおきていた５年間続いていた頭痛もほとんどなくなっています。

 快育式の呼吸を教わってからは、背骨から動いたり息が入るかんじがわかるようになったので自分でも肩や首をほぐせるようになりました。足首が固かったのでしょうか？つまずきやすくよくひっかかっていましたが足首のつながりをよくしてもらってからはつま先がしっかり上がるようになったのでつまずくことがなくなりました。※施術成果には個人差があります

固まっていた手がほぐれて温かくなりました

 【キーボードタッチ様　アラ50】

パソコンを使う仕事のためキーボード操作で指をよく使います。手首や手指の疲労で固くなります。手のつながりを整えてもらうと手がやわらかくなりました。指の一本、一本で呼吸しているようです。手が温かくかんじます。頭もスッキリして手首もやわらかくなり指先も生まれ変わったみたいな・・・。子どもの楽器伴奏のためピアノを弾きますがこれなら速い曲も弾けそうです。料理もはかどる気がします。なんでもできそうです。楽しみな手になりました。ありがとうございます。※施術成果には個人差があります

更年期の膝、腰、手足の指の痛みが正しい呼吸と動きで改善！

【うさぎ様　50代】

更年期からの膝、腰、手足の指、体のあちこちが痛み、整体、鍼灸、筋トレなど、いろいろなところに通いましたが、一時的によくなってもすぐまた痛みがぶりかえす状態でした。年だからとあきらめていた頃、快育式と出会いました。年のせいだとあきらめていた痛みが、実は無意識に間違った体の使い方をしているせいだと教わりました。快育式を習って驚いたのは日常の立ち座り動作が本当に楽になったことです。今までは「どっこらしょ」と言いながら動いていたのにスッスッと軽く・・・続きをよむ

切り取りたいコリをもむのをやめて悪循環から脱出！

【もまないとわかる様　60代】

介護の母のついでに背中や腰の悪いところをもんでもらっていたらどんどん強くしないと効かなくなり、グリグリと強くもまれて最後はそこを切り取りたくなりました。いくらもんでも効かなくなり、ついに背中じゅうにシップを貼って痛み止めを飲む毎日。いつも体はだるく頭はボンヤリ、一日じゅう寝込んでいて生きているのかどうかわからないような日々でした。・・・続きをよむ

ゴルフ上達

【壁セオリーK様　50代】 

プロのレッスンを毎月数回受けていますが、なかなか上達せず迷い道にどっぷりはまっていました。つながりがよくなり中心から動く感覚をつかむとコーチの言っていたことが自然とできて・・・続きを読む

五段、昇段おめでとうございます

修正できて矢の着点がまとまるように

【弓道ひとつ先H様　40代】

以前は的を外れた矢がバラバラに散らばっていました。修正することが難しかったのですが、快育式で背骨とのつながりを整えてもらい快育式の呼吸法が身についてくると、的をはずれても矢の着点がまとまるようになりました。

修正点にも自分で気づけるようになりこまかく修正できるようになってきました。快育式の呼吸法と体の使い方が身につくと今までの練習だけでは越えられなかった壁をひとつ越えられたような気がします。※施術成果には個人差があります

三段、昇段おめでとうございます

三段の免状よりうれしかったこと

【合気道ひとつ先様　50代】

三段に合格したお祝いとしての儀式があります。それは皆さんに連続して１００回投げてもらうことです。何回も連続して投げられていくうちに不思議な体験をしました。どんどん投げられていると力が抜けてきたのでしょうか？こちらで教えていただいていた快育式の呼吸法が自然とできていたことです。（というより、意識せずに自然となっていたというべきでしょう。）すると不思議なことに投げられれば投げられるほど体が楽になって疲れないのです。「はじめよりかえって元気になったね。」と皆さんにも褒めていただきました。三段の免状をいただいたことよりも快育式呼吸法が自然とできていた不思議な体験のほうがとてもうれしくて忘れられないできごとでした。※施術成果には個人差があります

【音を楽しむA様　主婦】

楽器の練習のたびに肩や背中が痛くなり疲労感があったのですが、快育式で背骨と呼吸を意識するとムダな力が抜け、逆に体がすっきりした感じになります。疲れないので上達も早くなったかも・・・楽器演奏をとおして体を使うことでかえって体が整う。そのコツがつかめたみたいです。 ※施術成果には個人差があります

【使って整うY様　50代】

 つながり（連動性/ファシア空間ネットワーク）を整えてもらって快育式で料理をするときにちがいを一番感じます。包丁で野菜を切るとき小指のほうに力が入るとムリなくムダな力が抜けて切れます。※施術成果には個人差があります

【息が入るT様　40代】

 つながりがよくなると家事が苦痛でなくなりました。ぞうきんしぼりがわかりやすい例ですが、快育式で動くと力がいらず、ぞうきんをしぼるとかえって呼吸が深くなりからだが整う気持ちよさがあります。家事をしてかえってからだが整ってラクになるのでありがたいです。※施術成果には個人差があります

洗顔の前屈姿勢でのヘルニア・坐骨神経痛の激しいしびれが改善

【改善&上達K様　60代】

デスクワークと洗顔の前屈みの姿勢のとき神経痛の激しいしびれがありました。レントゲンとMRIでヘルニアと診断され手術も覚悟しましたが家族にすすめられて快育式整体に通うことにしました。足から骨盤、背骨のつながり（ファシア空間ネットワーク）を整えてもらい、今では洗顔の前屈も痛みなくできるようになりました。その後、快育式セルフケアだけで１日2万歩あるけてテニスコーチにフットワークがいいと初めてほめられるまでになりました。※施術効果には個人差があります。

腰痛が足首の調整でよくなりました

【お疲れママY様　40代】

先月から疲れがたまり体が重くなってきました。何をやっても回復せず腰まで痛くなりました。とくに前に曲げる時が痛かったのですが足首の調整で痛みがとれました。足の小指側にマメができていたのは足首のくるいで外側重心だったからのようです。体もすっかり軽くなりました。※施術成果には個人差があります。

妊娠は身体をよくするチャンス

【チャンスママT様　30代】妊娠中は身体が敏感になるので身体をよくする絶好のチャンスです。施術と呼吸で身体が整って今の自分にとってここちよい動きが・・・続きを読む

つわりが楽に！お腹のハリも減って臨月なのに動きやすい

【妊娠楽になったママ様　30代】つわりがひどくて何をやってもよくなりませんでした。妊娠８ヶ月になってもつわりが改善せずほとんど食べられない状態でした。友人に出産だけでなく家事や子育ても楽になると聞いて施術を受けてみると、不快で気持ち悪い時間が減りラクな時間が増えてきました。体が変わったのか味覚が敏感になり薄味が美味しくなりました。臨月になり赤ちゃんが大きくなったのに、お腹が小さかった時よりかえって体が軽くてラクに動けます。お腹のハリも激減して赤ちゃんもごきげんみたいです。食事もしっかりと食べられるようになりました。快育呼吸で心にも子育てにも余裕がでて妊娠生活のここちよさを感じられます。快育式では目を休めることや呼吸、動きのリズムなど『妊娠に合った生活に切り替えるとつわりや腰が楽になる。』と教わりましたが、ほんとうにそうでした。目の疲れと骨盤の関係など今の妊婦さんが知らない情報だけでなく、整体のあとは正座が気持ち良く、イスから・・・続きを読む

つながりを整えたら股関節のつまりがとれて焦らず余裕が持てました

【NecochaN様　50代】

小指のつながりを丁寧に整えていただきました。快育式の呼吸で小指を意識して動くと股関節のつまりがとれました。包丁を使うとき今までは手元だけを見ていたのが肩の力がストンとぬけて首がのびます。この感覚を使うと視界がひろがるイメージです。手元だけでなく全体を見渡せるようになり気持ちも焦らず余裕が持てるようになりました。※施術成果には個人差があります

姿勢改善で難聴、耳鳴りが改善！

 【姿勢改善I様　70代】

 いつも背中が丸まっていましたが、ツボと呼吸でだんだんと腰がのびて姿勢がよくなってきました。姿勢がよくなると耳の聞こえもよくなります。１０段階で１～２くらい・・・続きを読む

足の親指回しで姿勢がよくなりました

 【あさママA様　40代】

 最近足の指が痛むことから靴をはけなくなり、快育式の呼吸と整体で足の親指回しと足袋や下駄の効用を教わってからは下駄をはくようになりました。それにより親指のつけねに・・・続きを読む